Quais são suas estratégias para manter a saúde e bem-estar? Teve um tempo em que eu achava que saúde era acordar às seis, tomar chá de cúrcuma, correr cinco quilômetros e cortar o pão. Hoje eu só quero acordar em paz. Entendi que bem-estar não vem de fora pra dentro. Vem de dentro pra cima,ContinuarContinuar lendo “Saúde não se pesa, se sente.”